たくさん食べて運動は少しだけ!【メタボリック・ダイエット】

女優さんの悩みから生まれた、業界専用「シワ・たるみ対策専用コスメ」

顔のたるみとはり

10代20代のころの顔は、ふっくらとしてはじけるようなピチピチの肌をしていて、
目元や口元もスッキリしています。
それが年とともにメリハリがなくなり皮膚もくたびれた感じがしてきます。

ただしその変化には個人差があります。
小じわ・しみ・そばかすなどのほかに、
肌にはりがなくなってくる「たるみ」という変化があります。

たるみのメカニズムは、
加齢によって皮膚のはり・弾力が低下し、
片側が弱い支持体である皮膚につながtっている表情筋の機能が低下し、
表情筋にぶら下がっている頬脂肪体の量が増加する
ということになるようです。

つまり皮膚の弾力・筋肉の張力・皮下脂肪量という
たるみの三大要因の力学的なバランスが
加齢とともに崩れることによってたるみが起こると考えられます。

はりを保つにはこの三つのバランスを保ち続ける必要があります。

◇まず、脂肪の代謝を促して、筋肉に対して余分な脂肪量を減らすこと。

◇つぎに、フェイシャルエクササイズで顔の表情筋を引き締めて、
筋力をアップさせること。

◇そして首から上のスキンケアで、皮膚のはりを保つことです。


皮膚が引き締まってくると表情が豊かになり、
心理的にも肌がイキイキしてくるという相乗効果もあります。


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