たくさん食べて運動は少しだけ!【メタボリック・ダイエット】

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いい刺激をうけました♪

先週は、あるセミナーに参加するために東京に行ってきました。

900人を超える人数の多さはもちろんでしたが、
講師陣も参加者もそうそうたる顔ぶれで、圧倒されっぱなし。

濃密な時間を過ごして、
1週間たった今でも、何だか頭の中が飽和状態です。

いい刺激をいっぱい受けることは、
アンチエイジングのためにもとてもいいことですよね。

少し前の自分からは、いろんなことをやりくりして
東京までセミナーに出かけていくなんて考えられませんでした。

そして、こうして自分のサイトを持って、
インターネットで皆さんとつながっている自分も、
少し前には考えてもみなかったことです。

グランマ・モーゼスのことを書いたことがありますが、
「人生で何かを始めるのに、遅すぎることはない。」
そんなことを、あらためて感じた一日でもありました。


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